تبلیغات
مشاوره و برنامه ریزی کنکور 98- آفتاب ایران - عادت به مطالعه

مشاوره و برنامه ریزی کنکور 98- آفتاب ایران - عادت به مطالعه

مطالب پیشنهادی ما

عادت به مطالعه

مطالعه و افزایش ساعت مطالعه دو مقوله‌ی جداگانه هستند. همه‌ی ما سعی می‌کنیم ساعت مطالعه‌‌مان را افزایش دهیم تا حجم زیاد منابع را پوشش دهیم. قطعاً افزایش ساعت مطالعه، كه رابطه‌ی مستقیمی با همت و تلاش دارد، تأثیر بسزایی در رشد و افزایش تراز خواهد داشت. شاید ٢٤ ساعت شبانه‌روز برای مطالعه‌ی همه‌ی منابع، كافی نباشد اما برای مطالعه‌ی منابع مفید و مؤثر وقت كافی داریم. با اجرای چند تكنیك ساده می‌توانیم به بازده خوبی برسیم:

  • 1- برای مطالعه وقت تعیین كنید. از روز قبل برنامه‌ی مشخصی برای مطالعه داشته باشید. به این ترتیب ذهنتان از قبل آمادگی خواهد داشت و هنگام شروع، كم‌تر بهانه‌جویی می‌كند. پیشنهاد می‌كنم اگر به مدرسه می‌روید، درس‌های همان روز و پیش‌خوانی درس‌های فردا را در اولویت قرار دهید.
  • 2- همیشه كنارتان یك كتاب باشد؛ حتی زمان استراحت. همنشینی با كتاب، تأثیر بسیاری در كسب عادت به مطالعه خواهد داشت. پس از مدتی خواهید دید دوری از كتاب چه‌قدر برای‌تان سخت می‌شود.
  • 3- زمان خاصی را به طور ثابت مخصوص ناهار، شام، فوق برنامه و خواب در نظر بگیرید. به این ترتیب زمان مطالعه‌تان نیز ثابت خواهد شد. تكرار كارهای تكراری، عادات شما را سریع‌تر خلق می‌كند.
  • 4- از تلویزیون، تلفن همراه و اینترنت فاصله بگیرید. این یك تصمیم منطقی و كاملاً ممكن است. این سرگرمی‌های جذاب، هیچ تأثیری در آینده‌ی شما نخواهند داشت، مگر این‌كه از آن‌ها به صورت كنترل‌شده و در راستای اهداف آموزشی استفاده كنید. مثلاً به صفحه‌ی شخصی‌تان مراجعه كنید و از جعبه‌ابزار كارنامه استفاده كنید یا در سایت كانون مطالب درسی و مشاوره‌ای را پیگیری کنید.
  • 5- مطالعه را به تجربه‌ای دلپذیر تبدیل كنید. مثلاً هنگام مطالعه چای بنوشید یا خوراكی مورد علاقه‌تان را بخورید و پس از مطالعه، به خاطر تلاش و ساعتی كه مطالعه‌ی مؤثر داشتید به خودتان پاداش بدهید. به این ترتیب برای مطالعه لحظه‌شماری خواهید كرد. البته مراقب باشید تمركز در مطالعه را فدای تفریح نكنید.
  • 6- در مورد كتاب‌هایی كه مطالعه كردید مطلب بنویسید و آن را در اختیار دیگران قرار دهید؛ مثلاً در سایت كانون. چند جمله كفایت می‌كند. این كار به شما انگیزه و دید دقیق‌تری به مطالعه‌ی كتاب یا كتاب‌های دیگر می‌دهد.

نظرات

cialis در تاریخ پنجشنبه 15 آذر 1397 02:35 ب.ظ گفته:

Thank you, I enjoy it.
india cialis 100mg cost cialis daily new zealand when can i take another cialis look here cialis order on line canadian drugs generic cialis cialis 5 mg when can i take another cialis low dose cialis blood pressure cialis tablets australia how to purchase cialis on line
Online cialis در تاریخ چهارشنبه 14 آذر 1397 06:35 ب.ظ گفته:

Thanks, I value this!
generic cialis at walmart india cialis 100mg cost interactions for cialis cialis 20 mg cut in half side effects for cialis 5 mg cialis coupon printable prix cialis once a da tadalafil generic click here take cialis cialis cuantos mg hay
buy cheap cialis on line در تاریخ چهارشنبه 14 آذر 1397 05:13 ق.ظ گفته:

You said that well!
cialis 5 mg buy canadian drugs generic cialis prix cialis once a da cialis canada on line buy cialis online legal get cheap cialis enter site natural cialis cialis generisches kanada cialis 10 doctissimo cialis kaufen bankberweisung
buy cialis germany در تاریخ سه شنبه 13 آذر 1397 06:46 ق.ظ گفته:

Great info, Regards!
cialis venta a domicilio cost of cialis per pill does cialis cause gout price cialis best tadalafil 20 mg cialis online cialis farmacias guadalajara price cialis best look here cialis cheap canada fast cialis online
buy cialis no rx در تاریخ دوشنبه 12 آذر 1397 06:47 ب.ظ گفته:

Very good postings. Regards!
cialis 10 doctissimo cialis patent expiration cialis generico if a woman takes a mans cialis cialis 20 mg cut in half canadian drugs generic cialis cialis 5 mg scheda tecnica prices for cialis 50mg look here cialis cheap canada generic low dose cialis
Buy generic cialis در تاریخ دوشنبه 12 آذر 1397 06:27 ق.ظ گفته:

You said that wonderfully.
achat cialis en itali we recommend cheapest cialis cialis savings card costo in farmacia cialis cipla cialis online canadian drugs generic cialis india cialis 100mg cost cialis 5 mg funziona precios cialis peru the best choice cialis woman
buy cialis online best price در تاریخ یکشنبه 11 آذر 1397 05:59 ق.ظ گفته:

You actually revealed this perfectly!
only here cialis pills tesco price cialis cialis tadalafil rx cialis para comprar buy generic cialis cialis generique tesco price cialis prix de cialis cialis dosage canada discount drugs cialis
Generic cialis در تاریخ شنبه 10 آذر 1397 06:42 ب.ظ گفته:

Thanks a lot. Great stuff.
cialis daily reviews cuanto cuesta cialis yaho only now cialis for sale in us cialis venta a domicilio can i take cialis and ecstasy cialis authentique suisse cialis en mexico precio cialis 5 mg para diabeticos cialis bula cialis 100 mg 30 tablet
buy cialis germany در تاریخ شنبه 10 آذر 1397 05:37 ق.ظ گفته:

Effectively spoken really! !
cialis generic tadalafil buy cialis 05 cialis online click here take cialis rx cialis para comprar cialis taglich cialis coupon buying cialis overnight cialis with 2 days delivery cialis canada
Cialis prices در تاریخ جمعه 9 آذر 1397 06:34 ق.ظ گفته:

Excellent data. Many thanks!
cialis generic availability only now cialis 20 mg venta cialis en espaa discount cialis look here cialis cheap canada cialis pills boards cialis 20mg preis cf cialis taglich cost of cialis cvs cialis wir preise
Cialis canada در تاریخ چهارشنبه 7 آذر 1397 06:38 ب.ظ گفته:

Nicely put. Thanks.
prices on cialis 10 mg calis cialis generico look here cialis cheap canada price cialis best cialis rckenschmerzen tesco price cialis rx cialis para comprar tadalafil 20mg try it no rx cialis
where to buy cialis online در تاریخ چهارشنبه 11 مهر 1397 02:35 ق.ظ گفته:

Many thanks! Lots of content.

prix cialis once a da cialis kaufen wo low cost cialis 20mg cialis daily reviews cialis farmacias guadalajara precios cialis peru cialis pas cher paris achat cialis en suisse comprar cialis 10 espa241a generic for cialis
buy cialis online safely در تاریخ دوشنبه 9 مهر 1397 01:56 ق.ظ گفته:

Regards! I appreciate this.
cialis daily reviews only now cialis 20 mg canada discount drugs cialis the best site cialis tablets we like it cialis soft gel cialis daily dose generic legalidad de comprar cialis cialis pas cher paris cialis online nederland generic cialis at the pharmacy
how to get cheap viagra در تاریخ سه شنبه 13 شهریور 1397 12:41 ب.ظ گفته:

Tips well taken..
viagra online prescription buy discount viagra online viagra order online order for viagra buy without prescription online buy real viagra buy viagra with prescription can you purchase viagra online were to buy viagra buy prescription viagra
cialisonli.com در تاریخ دوشنبه 12 شهریور 1397 10:21 ق.ظ گفته:

This is nicely put! .
cialis 20 mg cialis sans ordonnance cialis for sale cialis 5mg cialis professional yohimbe cialis generique 5 mg 5 mg cialis coupon printable cialis prices in england prices on cialis 10 mg india cialis 100mg cost
cialisvipsale.com در تاریخ یکشنبه 11 شهریور 1397 06:41 ب.ظ گفته:

Really all kinds of wonderful information.
cialis 5 mg tadalafil generic only best offers cialis use cialis daily dose generic buy original cialis buy cialis sample pack cialis pills buy original cialis buying cialis in colombia cialis prezzo al pubblico
buying viagra online forum در تاریخ سه شنبه 23 مرداد 1397 07:03 ق.ظ گفته:

You actually revealed this terrifically!
viagra pharmacy buy viagra online no prescription uk buy online viagra buy cheap viagra canada buy tadalafil buy viagra cheap uk buy a viagra online where buy viagra uk buy canadian viagra online get online prescription for viagra
Cialis online در تاریخ دوشنبه 22 مرداد 1397 10:43 ب.ظ گفته:

Thank you. Excellent information!
cialis therapie order generic cialis online look here cialis order on line cialis tablets australia click here to buy cialis we recommend cialis best buy callus cialis generico postepay buy name brand cialis on line cialis daily new zealand
Cialis canada در تاریخ پنجشنبه 20 اردیبهشت 1397 11:26 ق.ظ گفته:

Amazing knowledge. Kudos!
cialis canadian drugs viagra or cialis generic cialis in vietnam generic cialis in vietnam il cialis quanto costa callus venta cialis en espaa enter site 20 mg cialis cost cialis generique 5 mg how to buy cialis online usa
Viagra levitra در تاریخ چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 04:42 ق.ظ گفته:

Very good write ups. With thanks.
buy sildenafil tablets buy tadalafil online viagra buy usa online pharmacy uk cheap online viagra viagra generic where to buy viagra online safely buy sildenafil online cheap viagra online prescription cheap online viagra uk
Buy generic cialis در تاریخ شنبه 18 فروردین 1397 02:32 ب.ظ گفته:

You've made your point.
cialis pills in singapore we use it 50 mg cialis dose buy cialis online cheapest viagra vs cialis vs levitra cialis flussig order generic cialis online cialis generic tadalafil buy trusted tabled cialis softabs cialis generika cialis wir preise
Generic cialis در تاریخ شنبه 4 فروردین 1397 04:04 ب.ظ گفته:

Lovely postings, Kudos!
free cialis cialis qualitat cialis online napol cialis 20mg prix en pharmacie cialis generique 5 mg we recommend cheapest cialis deutschland cialis online free generic cialis cialis 20 mg cut in half american pharmacy cialis
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر